Упражнения
Давайте своему организму физическую нагрузку, чтобы он нормально функционировал в старости. В этой рубрике мы описываем упражнения для сохранения здоровья и молодости в преклонном возрасте.
Если наблюдать за состоянием здоровья и продолжительностью жизни многих спортсменов, тренеров, можно увидеть, что
Для поддержания жизнеспособности человеку мало соблюдать здоровый образ жизни. Усталости, сбивчивого дыхания, нарушений в